Editorial

 

 

Cet été, nous n'avons pas eu le temps de proposer des entraînements réguliers de Taekwondo comme nous le faisions les autres été. C'est dommage !

Mais qu'à cela ne tienne, vous aurez profité des vacances si vous en avez eu en vous reposant et j'espère en faisant quelques exercices réguliers…

Espérons que vous serez frais pour commencer la saison et que vous vous n'êtes pas trop désentraîné.

 

Quelques changements ont été apportés pour les entraînements :

- l'entraînement du jeudi a été déplacé le vendredi

- l'entraîneur principal ne pourra peut-être pas assurer tous les cours mais d'autres entraîneurs seront là.


Après ces 2 mois estivaux, la nouvelle saison sportive commence. C'est l'occasion de retrouver le Dojang dans la joie et la bonne humeur afin de partager notre passion des arts martiaux.

 

Pour ceux qui découvrent notre club, quelque soit votre âge (à partir de 15 ans) ou votre niveau, n'hésitez pas à venir essayer ou voir un entraînement. Chacun peut avoir sa place au sein de notre club s'il est motivé et/ou désireux de découvrir le Taekwondo.

 

Notre club propose une pratique martiale du Taekwondo avec notamment : de l'entretien physique,  du renforcement musculaire, du stretching, du cardio, de la self-défense, du combat martial et de la technique.

Une section à vocation sportive est accessible à ceux et à celles (juniors à vétérans) qui souhaitent se préparer à la compétition ou désireux d'être initié sans être confronté à la compétition.

Des stages découvertes seront prévus au cours de la saison.

Pour obtenir des résultats selon vos objectifs et afin que vous ne soyez pas frustrés, engagez-vous à un travail régulier et assidu dans votre pratique.

Des entraîneurs qualifiés seront à vos côtés pour vous accompagner afin de vous apprendre le Taekwondo, de vous préparer et de vous prodiguer des conseils.

 

C'est avec votre adhésion et votre implication au sein du club que nous pourrons faire ensemble un club convivial, martial et sportif.

 

Bienvenue au club et bonne saison sportive à tous !!

 

Stéphanie Segura

Présidente

 

 

Les inscriptions se font tout au long de la saison.

Les entraînements reprennent :

- à partir du 1er septembre au stade Chatrousse de Chamalières aux horaires habituels

- à partir du 15 septembre à l'Arténium de Ceyrat aux horaires habituels.

 

 

Le lundi est un cours axé sur la préparation technique et physique spécifique au Taekwondo, c'est-à-dire travail des techniques de jambes, préparation physique à base de pliométrie et stretching (assouplissements).
Le mercredi est un entraînement libre axé sur le travail personnel et les révisions techniques.
Les mardi et vendredi sont axés sur la pratique sportive (approche tecnico-tactique et travail cardio pour le combat sportif).
Le samedi est dédié à la pratique martiale traditionnelle, le combat pieds-poings (KyokTuKi) et la self-défense.

Renseignements

- Sur place : au début ou à la fin des cours

- Par téléphone : 06 64 72 05 15

- Par mail : hoshinsoul@yahoo.fr

Horaires et lieux

 

Lundi : 18h-19h30

             salle de danse

             Stade Chatrousse - Chamalières

 

Mardi : 19h-21h

             salle de lutte

             Arténium - Ceyrat

 

Mercredi : 18h-19h

                  salle de danse

                  Stade Chatrousse - Chamalières

 

Vendredi : 19h-21h

                  salle de lutte

                  Arténium - Ceyrat

 

Samedi : 9h-12h

               salle de judo

               Stade Chatrousse - Chamalières

 

Veuillez prévenir l'entraîneur de votre éventuelle absence.

Merci.

 

Les personnes venant d'autres clubs et ayant un passeport à jour sont les bienvenues.

 

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