Hoshinsoul Taekwondo : site officiel du club de taekwondo de CHAMALIERES - clubeo

La nouvelle saison a débuté

13 septembre 2015 - 15:29

 

La nouvelle saison a débuté. 

Pour les nouveaux venus, bienvenue au club !

Pour les habitués, espérons que vous vous amuserez autant que la saison précédente.

 

Les entraînements commenceront à partir du lundi 14 septembre au stade Chatrousse :

- lundi : 18h-19h30 salle de danse

- mercredi : 18h-19h salle de danse

- samedi : 9h-12h salle de judo.

Ceyrat, les entraînements ne débuteront qu'à partir du 15 septembre :

- Les mardis de 19h-21h seront malheureusement annulés car il n'y a aucun enseignant de taekwondo disponible pour ce créneau.

- vendredi : 19h-21h.

N'oubliez pas de prendre le nécessaire pour utiliser le hammam après l'entraînement si vous le désirez (à Ceyrat).

 

Le lundi est un cours axé sur la préparation technique et physique spécifique au Taekwondo, c'est-à-dire travail des techniques de jambes, préparation physique à base de pliométrie, de renforcement musculaire et stretching (assouplissements).

 

Le mercredi est un entraînement libre axé sur le travail personnel et les révisions techniques.

Le vendredi est axé sur la pratique sportive (approche tecnico-tactique et travail cardio pour le combat sportif).

Le samedi est dédié à la pratique martiale traditionnelle, le combat pieds-poings (KyokTuKi) et la self-défense.

 

 

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RENSEIGNEMENTS

- Sur place :

au début ou à la fin des cours

- Par téléphone :

06 64 72 05 15

- Par mail :

hoshinsoul@yahoo.fr

HORAIRES ET LIEUX

  

Mardi :

 18h-19h30                

 salle de karaté

 Arténium - Ceyrat

  

Vendredi :

 19h-21h

 salle de karaté

 Arténium - Ceyrat

 

Samedi :

 9h-12h

 salle de judo

 Stade Chatrousse - Chamalières

 

Veuillez prévenir l'entraîneur de votre éventuelle absence.

Merci.

 

Les personnes venant d'autres clubs et ayant un passeport à jour sont les bienvenues.

 

Comment s'inscrire ?