Hoshinsoul Taekwondo : site officiel du club de taekwondo de CHAMALIERES - clubeo

Le taekwondoïn

 

Les valeurs du taekwondoïn :

 

La philosophie du Tae Kwon Do (et plus largement, des Arts Martiaux Coréen), est basée sur cinq principes élémentaires, ces cinq préceptes doivent régir la vie de tout Taekwondoïn. Ces préceptes sont également et plus communément appelés « L’étique du Tae Kwon Do ».

 

- Yé Eui : la courtoisie, la politesse, la modestie, l'humilité, l’hygiène.

Penser et faire attention aux autres.

Garder de bonnes manières et suivre une étiquette en tout temps.
Les étudiants en Taekwondo et ses instructeurs se doivent d’être poli et d’être respectueux envers les autres.

 

- Yeum Tchi : la loyauté, l’intégrité, le sens de l’honneur, l'honnêteté.

Etre bon et honnête.

Connaître la différence entre le bon et le mauvais et s’efforcer de garder une conscience claire.
Les praticiens du Taekwondo doivent vivre suivant certaines valeurs et principes.

 

- Inn Né : la persévérance.

Ne jamais abandonner la poursuite de ses rêves ou de ses objectifs.
Essayer, essayer et essayer encore jusqu’à ce que le résultat soit satisfaisant.
Les étudiants doivent être ouverts aux efforts, car se sont les efforts qui nous aident à nous améliorer et à grandir.

 

- Geukki : la maîtrise de soi, le respect, le courage, le sacrifice.

Garder le contrôle de soi.
Faire de son mieux pour contrôler ses pensées et ses actions en tout temps.
Un étudiant en Taekwondo doit apprendre à contrôler ses actions et réactions.

 

- Bek Jeul Boul Goul (esprit de sang froid) : la combativité, l’esprit fort, la fermeté inébranlable.

Être courageux dans l’adversité.
Un étudiant en Taekwondo ne doit jamais se sentir dominé pas un autre étudiant.
Avoir l’esprit ou le courage de défendre ce en quoi nous croyons même si un grand nombre y est opposé.
Plus spécialement dans l’entrainement physique; la volonté et l’attitude de pousser ses limites plus loin et en donnant 100 % de soi. 

Le pratiquant de Taekwondo doit respecter constamment ces valeurs, à l’intérieur et en dehors du Dojang.

 

L'Equipement du taekwondoïn :

 

Voici une synthèse du matériel de taekwondo nécessaire à la pratique à l'entraînement et à la compétition.

Si vous débutez le Taekwondo, commencez par le minimum requis et votre entraîneur vous indiquera ce dont vous avez besoin par la suite.


Le dobok :

La tenue spécifique au Taekwondo est indispensable pour les entraînements et les compétitions.


La ceinture :

Elle permet de maintenir le dobok et de marquer le grade du pratiquant selon un code de couleur.

Un débutant en Taekwondo commence avec une ceinture blanche.

 

Le casque thermoformé :

Il est obligatoire pour la compétition en Taekwondo. Certaines catégories doivent porter un casque à bulle ou un casque à grille.

Il peut être utile lors des entraînements spécifiques ou entraînements plastrons. Si vous voulez aller plus loin, il vaut  mieux en avoir un à soi.

 

Le protège dents :

Il est obligatoire en compétition et doit être blanc ou transparent. Les protèges dents simples permettent une meilleure respiration que les protèges dents doubles. C'est individuel.

 

Les protèges avant-bras :

Ils sont obligatoires en compétition avec attache velcro.

Ils sont utiles pendant les entraînements. Ils ne sont pas prêtés par le club.

 

Les protèges tibias :

Ils sont obligatoires en compétition avec attache velcro. En fonction de l'âge du pratiquant, il faudra ou non enlever le protège pied.

Ils sont utiles pendant les entraînements. Ils ne sont pas prêtés par le club.

 

Les mitaines :

Elles sont obligatoires en compétition.

Elles sont utiles lors des entraînements pour frapper au poing. Elles ne sont pas prêtées par le club.

 

Les pitaines :

Elles sont obligatoires en compétition pour les juniors et les vétérans.

Elles peuvent être électroniques si les plastrons électroniques sont utilisés pendant la compétition. Dans ce cas, les pitaines électroniques sont vendues sur un stand lors de la compétition.

Elles ne sont pas prêtées par le club.

 

Le plastron :

Il est obligatoire lors des compétitions sauf si plastrons électroniques.

Il peut être prêté par le club mais si vous voulez aller plus loin, il vaut mieux en avoir un à soi. Il est très utile lors des entraînements.

 

La coquille :

Elle est obligatoire en compétition pour les garçons comme pour les filles. Elle est individuelle.

Elle peut être utile lors des entraînements.

 

Le protège poitrines :

Elle est individuelle et peut être utile lors des entraînements pour les filles.

 

Les chaussures :

Elles sont utiles lors des entraînements sur sol dur.

 

Des gants MMA :

Ils sont très utiles lors des entraînements afin de ne pas se faire mal aux poings mais surtout pour protéger votre adversaire qui reçoit le coup.

 

Les grades du taekwondoïn :

 

La ceinture blanche représente le niveau débutant ; elle correspond au 15e keup pour les enfants et au 10e keup pour les adultes. L'évolution est plus longue chez les enfants afin d'éviter qu'ils n'arrivent trop tôt au niveau il-poom. Ils peuvent passer la ceinture noire à partir de 16 ans.

Certaines ceintures se divisent en plusieurs keups qui correspondent à des niveaux de progression à l'intérieur du grade. Si un pratiquant n'a pas le niveau, il peut obtenir une ou deux barrettes d'une ceinture.

 

Attention : Il existe d'autres méthodes d'évaluation de la progression en Taekwondo et certains clubs ou fédérations n'utilisent pas ce système.

 

Notre club ne comporte pas d'enfants mais accepte les adolescents dès l'âge de 15 ans. L'entraîneur se réserve le droit de leur faire passer des grades ou pas.

 

Attention la valeur d'une personne n'est pas dans la ceinture portée !! Une ceinture blanche peut être aussi bonne qu'une ceinture noire.

C'est pour cela que le club n'apporte que peu d'importance au grade. La seule motivation pour les grades est d'avoir des objectifs bien définis dans le Taekwondo (compétition, accès à certains stages, devenir entraîneur, développement personnel).

 

A titre indicatif, voici le système de graduation des ceintures :

 

 

 

 

 

 

 

 

RENSEIGNEMENTS

- Sur place :

au début ou à la fin des cours

- Par téléphone :

06 64 72 05 15

- Par mail :

hoshinsoul@yahoo.fr

HORAIRES ET LIEUX

  

Mardi :

 18h-19h30                

 salle de karaté

 Arténium - Ceyrat

  

Vendredi :

 19h-21h

 salle de karaté

 Arténium - Ceyrat

 

Samedi :

 9h-12h

 salle de judo

 Stade Chatrousse - Chamalières

 

Veuillez prévenir l'entraîneur de votre éventuelle absence.

Merci.

 

Les personnes venant d'autres clubs et ayant un passeport à jour sont les bienvenues.

 

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